Et voici le deuxième exercice à faire cette semaine pour les éveils/ poussins: facile à faire dehors ou dedans avec une corde à sauter ! Si certains en veulent j.ai récupéré le sac de cordes: elles sont dispo en prêt à la maison!!! Ainsi que quelques tapis de gym! exercice à refaire plusieurs fois pour s’améliorer: il fait partie des exercices du pass Athle des éveils!!!! Ils doivent être capables d.enchaîner les séquences de rebonds sans interruption de la corde. Julien Almin il faut que tu t’entraines ....en attendant c.est à Jonas et Andreas PIOGER de réaliser ce défi et de battre les 40 secondes de Juliette dans la vidéo! Sohan et Léana vous pouvez choisir entre le parcours avec les bouchons ou celui ci.... à demain pour le renforcement musculaire !!!

Vidéo ici